この記事でわかること！ カウンセラーとセラピストの違い カウンセラーとセラピストの共通点 向いている人の特徴 なるための具体的なステップ 迷った時の選び方 心や体の不安・不調を抱える人のサポートするカウンセラー&セラピスト。 ただ、この”カ...

”いつも悪い方向に考えてしまう”というネガティブ思考に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 ネガティブ思考が続くと、心身へはもちろん、他人との関係性にも悪影響が出る恐れも心配です。 そこでこの記事では、【ネガティブ思考の改善】をテーマに...

「いつも周りを気にしてしまう」「空気を読んで言いたいことを我慢している」「頼まれたことが断れない」 普段の仕事や日常の中で、こうした悩みを抱えている方はたくさんいます。 人や状況に気をつかえることは素晴らしいことですが、”疲れすぎる”などの...

 この記事でわかること！ ストレスの基本 よくあるストレス原因 ストレスをためない具体的な方法 やってはいけないストレス解消法 人間関係や仕事、家事など、日々生活をしていればストレスを抱えていない人の方が少ないかもしれません。 それだけストレス...

心の疲れは見えにくく、気づかないうちに溜まっていくことも少なくありません。 そんな時に大切になってくるのが、メンタル面でのセルフケアです。 「メンタルのセルフケア」とは言っても、特別な技術が必要な難しいものではなく、毎日の小さな習慣で心の...

 この記事でわかること！ コミュ力を上げるメリット コミュ力を上げる具体的な方法 コミュ力を鍛える練習方法 対策を試しても効果がない時の対処法 「人とのやりとりが苦手、、、」という方の中には、”コミュ力をつけたい！”と感じている方も多いのではな...

働き方改革の影響や会社の副業解禁などから、「自分も副業をしてみようかな？」と考える方は年々増えています。 数ある副業の中でも、心理カウンセラーの仕事に興味を持つ方も少なくありません。 ただ、カウンセラーの仕事に興味があっても、「副業ででき...

仕事や人間関係、自分の将来など、日々のストレスや不安を抱える人の相談に乗り、サポートしてくれる心理カウンセラー。 大学や専門学校はもちろん、最近は通信講座でもカウンセラーになるための勉強・資格の取得が可能になっています。 そのため、「将来...

 この記事でわかること！ 心理学が仕事に役立つかどうかについて ビジネスで使える心理学のテクニック 身につけた心理学を活かせる仕事 心理学を安全に使うための注意点 「商品の購買意欲を高める」「チーム内の絆を深める」など、仕事においても心理学は...

 この記事でわかること！ 心理学を学ぶメリット 仕事・人付き合い・恋愛・子育てに活かせるテクニック 自分にある心理学分野を探すコツ 日常で役立つ心理系の資格 一昔前は、【心理学＝専門家が扱うもの】というイメージがあったでしょう。 ただし、最近は...