アドラー心理学を本格的に学びたいけど、資格がたくさんあってどれを選べばいいか分からない…
そんな悩みを抱えていませんか？
実は、アドラー心理学に関連する資格は5つの認定団体から15種類以上が発行されています。
名前が似ている団体も多く、初めて調べる人が混乱するのは当然です。
この記事では、アドラー心理学の主要資格5つを費用・難易度・取得期間を比較してまとめました。
- 費用は約2〜4万円！
- 取得期間は2〜3ヶ月！
- オンライン完結！
- まずはこの資格から！
【比較一覧表】アドラー心理学の5つの資格
5つの資格を一目で比較できる表を作成しました。
資格名に公式サイトへのリンクを貼っています。
| 資格名 | 難易度 | 費用目安 | 取得期間 | おすすめ対象 |
|---|---|---|---|---|
| アドラー心理学検定1級 | ★☆☆☆☆ | 約2〜4万円 | 2〜3ヶ月 | 初心者 |
| ELMトレーナー | ★★★☆☆ | 約19万円 | 数ヶ月〜 | 子育て・家族支援 |
| 認定心理カウンセラー | ★★★★☆ | 要問合せ | 講座期間+α | カウンセラー志望 |
| マスタープラクティショナー | ★★★★☆ | 約29万円 | 数ヶ月〜1年 | 体系的に学びたい方 |
| 認定カウンセラー | ★★★★★ | 数十万円 | 1〜数年 | 援助専門職 |
表の上から順番に紹介していきます。
アドラー心理学の資格おすすめ5選【目的別に厳選】
一覧表の5つの資格について、目的別に資格の内容を紹介します。
アドレス心理学に国家資格はありません。すべて民間資格です。
アドラー心理学検定1級（日本統合医学協会）【初心者向け】
「まずは手軽にアドラー心理学を学んでみたい」「自分の知識を試したい」という方には、アドラー心理学検定1級が最適です。
その理由は、完全オンラインで取得でき、費用も他の資格と比べて圧倒的に安いからです。
忙しい社会人でもスキマ時間で学習を進められます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 認定団体 | 日本統合医学協会（NPO法人） |
| 受講形式 | 完全オンライン（eラーニング） |
| 取得期間 | 最大3ヶ月（受講2ヶ月＋試験1ヶ月） |
| 税込費用 | 43,560円 |
| 年会費 | 7,000円/年（初年度無料、入会は任意） |
| 合格基準 | 70点以上（オンライン試験） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆（講座をしっかり受ければほぼ合格できる） |
こんな人におすすめ
- 自分の知識を試したい
- アドラー心理学に興味があるけど、何から始めるか迷っている
- 高い受講料を払う前に、まずは基礎を学びたい
- 仕事が忙しくて通学する時間がない
割引キャンペーンしていることがよくあります！
ELMトレーナー（ヒューマン・ギルド）【子育て・家族支援】
子育てや家族関係の改善にアドラー心理学を活かしたい方には、ヒューマン・ギルドのELMプログラムがおすすめです。
ELM（Encouraging Leaders’ Manual）は「勇気づけ」に特化した実践型プログラムで、学んだことをそのまま家庭で実践できるのが強みです。
さらに、リーダーやトレーナーの資格を取れば、自分で勇気づけ講座を地域で開催できるようになります。
| 項目 | ELM勇気づけトレーナー |
|---|---|
| 内容 | リーダー養成講座を開催できる |
| 費用 | ベーシック+SMILE+養成で合計約194,000円 |
| 期間 | 数ヶ月〜（3段階の受講が必要） |
| 難易度 | ★★★☆☆ |
| 前提条件 | ベーシックコース+SMILE修了+会員 |
ステップアップの流れ:
- ベーシックコース（77,000円/4日間）→ アドラー心理学の基礎を24時間で習得
- SMILE（40,000円/4日間）→ 親子関係・対人関係改善の実践セミナー
- ELMトレーナー養成講座（77,000円）→ トレーナー資格を取得
こんな人におすすめ:
- 子育て中で、叱り方や褒め方に悩んでいる
- 家族関係を根本的に改善したい
- 学んだことを周りのママ友や地域の人にも伝えたい
認定心理カウンセラー（日本アドラー心理学振興会）【カウンセラー志望】
「アドラー心理学のカウンセラーを目指したい」という方には、日本アドラー心理学振興会の「認定心理カウンセラー」があります。
最大の特徴は、カリキュラムの約8割がカウンセリング実習という圧倒的な実践量です。
座学中心の講座とは一線を画し、「使えるスキル」を身につけることに特化しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 認定団体 | 日本アドラー心理学振興会 |
| 受講形式 | ハイブリッド（対面＋Zoom同時中継） |
| 費用 | 要問合せ（体験レッスンは無料） |
| 試験 | 実技試験あり |
| 難易度 | ★★★★☆ |
| 特徴 | 少人数制、講師は現役カウンセラーで著書6冊 |
こんな人におすすめ:
- 将来的にカウンセラーとして独立・開業したい
- 座学だけでなく、実技をしっかり練習したい
- 少人数でじっくり学びたい
マスタープラクティショナー（日本アドラー心理学協会）【体系的に学びたい】
「初級からプロレベルまで段階的にステップアップしたい」という方には、日本アドラー心理学協会の4段階制がおすすめです。
自分のペースで1段階ずつ進められるため、「いきなり高額な講座に申し込むのは不安」という方でもスタートしやすいのがメリットです。
| 段階 | 講座名 | 費用（税込） | 内容 |
|---|---|---|---|
| 1 | 初級 | 77,000円 | アドラー心理学の基本理論と自己理解 |
| 2 | 中級 | 88,000円 | より深い理論と実践スキル |
| 3 | プラクティショナー | 99,000円 | カウンセリング・ワークショップ開催のプロ養成 |
| 4 | マスタープラクティショナー | 121,000円 | 最上位資格。50時間の実践時間が前提 |
こんな人におすすめ:
- まずは初級で試してみて、合えば続けたい
- 対面とZoomの両方から選びたい
- 体系的・論理的に学ぶのが好き
学会認定カウンセラー（日本アドラー心理学会）【最高権威】
アドラー心理学の分野で最も権威のある資格は、日本アドラー心理学会の認定カウンセラーです。
その理由は、日本アドラー心理学会が日本で唯一のIAIP（国際アドラー心理学会連合）公認団体であり、この資格は国際的にも認められた水準だからです。
しかし、取得難易度は極めて高く、2021年6月時点で資格保持者はわずか66名でした。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 認定団体 | 日本アドラー心理学会（IAIP公認） |
| 対象者 | 原則として援助専門職（医師、臨床心理士、教員、社会福祉士など） |
| 取得期間 | 最短でも1〜数年（段階的な学習が必要） |
| 費用 | 総額数十万円（各講座受講料＋学会年会費） |
| 難易度 | ★★★★★（臨床心理士でも一発合格が難しい） |
取得までのステップ:
- 基礎講座 実践編を受講
- 基礎講座 理論編を受講
- 日常生活での実践（半年以上）
- 学習グループでの活動経験
- カウンセラー養成講座を受講（約1週間の集中講座）
- 実技試験に合格
こんな人におすすめ:
- 医療・教育・福祉などの援助専門職に就いている
- アドラー心理学を学問レベルで極めたい
- 時間と費用をかけてでも最高水準の資格を取りたい
この資格は万人向けではありません。
すでに援助専門職としての経験がある方が、さらにアドラー心理学の専門性を加えるための資格です。
初心者がいきなり目指すのは現実的ではないので、まずは他の資格で基礎を固めてからステップアップを検討しましょう。
あなたに合った資格の選び方【目的別ロードマップ】
「結局、自分にはどの資格がいいの？」という方のために、4つの目的別に具体的なロードマップを用意しました。
「まず手軽に学びたい」初心者のおすすめルート
期間: 2〜3ヶ月 ｜ 費用: 約2万円
- 最安値で難易度の低いアドラー心理学検定1級を受講（オンライン、約2ヶ月）
- アドラー心理学の全体像と基本理論を把握する
- 「もっと学びたい」と思ったら、自分の目的に合った次の資格を選ぶ
まずは最もハードルの低い検定1級で「自分はアドラー心理学に本気で取り組みたいのか」を確かめるのが良いでしょう。
仮に「思っていたのと違った」となっても大きなダメージはありません。
「子育て・家族関係を改善したい」方のルート
期間: 3ヶ月〜1年 ｜ 費用: 約5.5万〜19万円
- SMILE講座（40,000円/4日間）で親子関係の基礎を学ぶ
- ELMリーダー養成講座（55,000〜80,000円/2〜3日間）で実践スキルを身につける
- さらに深めたい場合 → ベーシックコースを経てELMトレーナーへ
SMILEは「親子関係・対人関係」に特化した実践セミナーです。
すぐに家庭で使えるスキルが身につくため、子育て中の人におすすめです。
「プロのカウンセラーを目指したい」方のおすすめルート
期間: 1〜3年 ｜ 費用: 20万〜50万円
- 基礎固め: アドラー心理学検定1級またはベーシックコースで基礎を学ぶ
- プロ養成: 振興会の認定心理カウンセラー講座 or ヒューマン・ギルドのカウンセラー養成講座
- 実践: カウンセリングの実践経験を積む
- 上位資格（任意）: 学会認定カウンセラーに挑戦
プロを目指す場合、実技練習の量がカギになります。
座学中心の講座だけでは実際のカウンセリング現場で通用しません。
振興会の「実技8割」カリキュラムは、この点で大きなアドバンテージがあります。
「職場のマネジメントに活かしたい」方のおすすめルート
期間: 2〜6ヶ月 ｜ 費用: 約8万〜16万円
- ベーシックコース（77,000円/4日間）or 日本アドラー心理学協会 初級（77,000円）
- SMILE（40,000円）or 協会 中級（88,000円）
職場のマネジメントに活かす場合、資格そのものよりも学んだ知識を日々の業務でどう実践するかが重要です。
ベーシックコースやSMILEで「勇気づけ」「課題の分離」「目的論」の実践方法を学べば、部下との関わり方やチームビルディングに大きな変化が生まれます。
アドラー心理学の資格を取得するメリット5つ
1. 人間関係の悩みを「理論」で解決できるようになる
アドラー心理学の資格を学ぶ最大のメリットは、人間関係の悩みに対処する「理論的なフレームワーク」を手に入れられることです。
なぜなら、感覚や直感だけに頼っていると、同じパターンの悩みを何度も繰り返してしまうからです。
アドラー心理学の「課題の分離」「目的論」「共同体感覚」などの概念を学ぶことで、問題の本質を構造的に理解できるようになります。
たとえば、「部下が指示通りに動かない」という悩みも、目的論で考えれば「部下はなぜその行動を選んでいるのか」という視点に変わります。
原因を追及するのではなく、目的を理解することで、建設的な関わり方が見えてくるのです。
2. 自分自身のメンタルが安定する
資格取得の過程で学ぶアドラー心理学の理論は、他者だけでなく自分自身にも適用できます。
「課題の分離」を日常的に実践できるようになると、他人の言動に振り回されにくくなります。
「これは私の課題か、相手の課題か」と冷静に判断できるだけで、ストレスが大幅に軽減されます。
資格の学習を通じて、理論を「知っている」状態から「使える」状態に変わることが、メンタルの安定につながります。
3. キャリアの選択肢が広がる
アドラー心理学の資格は、新しいキャリアの扉を開くきっかけになります。
資格取得後に活躍できるフィールドは多岐にわたります。
- カウンセラー: 個人カウンセリングで悩みを抱える人をサポート
- セミナー講師: 企業研修や地域の勉強会でアドラー心理学を教える
- コーチ: 1対1のコーチングでクライアントの目標達成を支援
- ELMリーダー/トレーナー: 勇気づけ講座を全国で開催
- 執筆活動: ブログ、書籍、メディアでアドラー心理学を発信
ただし、資格を取っただけで自動的に仕事が来るわけではありません。
実践経験を積みながら、自分の強みを活かした活動を展開していくことが大切です。
4. 子育てや教育に即座に活かせる
アドラー心理学の「勇気づけ」は、子育てや教育の現場ですぐに効果を発揮します。
従来の「褒める・叱る」による子育てではなく、子どもの存在そのものを認め、自立を促す「勇気づけ」のアプローチを学ぶことで、親子関係の改善を期待できます。
子育てに直接に活かせる内容が中心なので、「明日から使える」実践スキルが身につきます。
5. 同じ志を持つ仲間ができる
資格取得の過程で得られる「仲間」は、想像以上に大きな財産になります。
講座や学習グループには、アドラー心理学に興味を持つ同じ志の人たちが集まります。
一人で本を読んで学ぶのとは異なり、仲間と対話しながら学ぶことで理解が深まり、モチベーションも維持しやすくなります。
資格取得後も、同期との勉強会や情報交換が続くことが多く、孤独になりがちな学びの道のりを心強く歩むことができます。
アドラー心理学の資格とは？知っておくべき基礎知識
資格選びの前に、まず押さえておくべき基礎知識を3つ紹介します。
アドラー心理学が今注目されている理由
アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した心理学です。
近年、日本で大きな注目を集めている理由は主に3つあります。
- ベストセラーの影響
『嫌われる勇気』シリーズは累計600万部を超え、アドラー心理学を一般に広めるきっかけとなりました - 実践的な理論
「課題の分離」「勇気づけ」「目的論」など、日常生活やビジネスにすぐ活かせる考え方が豊富です - 幅広い応用分野
子育て、教育、職場のマネジメント、カウンセリングなど、あらゆる人間関係に応用できます
書籍で基礎を学んだ方が「もっと深く学びたい」「資格として形にしたい」と考えるのは自然な流れです。
アドラー心理学の資格はすべて「民間資格」
アドラー心理学の資格はすべて民間資格です。
国家資格ではありません。
日本で唯一の心理職の国家資格は「公認心理師」であり、アドラー心理学に特化した国家資格は存在しません。
これは知っておくべき重要なポイントです。
ただし、民間資格だからといって価値がないわけではありません。
| 観点 | 民間資格のメリット | 民間資格の注意点 |
|---|---|---|
| 取得しやすさ | 受験資格の制限が少なく、社会人からでも挑戦しやすい | 団体によって基準が異なり、質にばらつきがある |
| 専門性 | アドラー心理学に特化した深い知識とスキルが得られる | 就職・転職で直接有利になるとは限らない |
| 活用の幅 | カウンセラー、講師、コーチなどの活動に活かせる | 「資格を取っただけ」では仕事にはつながりにくい |
大切なのは、資格を取ることがゴールではなく、学んだ知識やスキルをどう活かすかということです。
この視点を持っておくと、自分に合った資格を選びやすくなります。
資格を認定する5つの団体を整理しよう
アドラー心理学の資格が分かりにくい最大の理由は、似た名前の団体が複数存在することです。
5つの資格認定団体を整理しましょう。
| # | 認定団体 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1 | 日本アドラー心理学会 | 1984年設立。日本で唯一のIAIP（国際アドラー心理学会連合）公認団体。最も権威が高い |
| 2 | ヒューマン・ギルド | 岩井俊憲氏が代表。ELM（勇気づけ）やSMILE（親子関係）の講座で有名 |
| 3 | 日本アドラー心理学振興会 | カウンセラー養成に特化。実技8割の実践重視カリキュラム |
| 4 | 日本統合医学協会 | NPO法人。オンライン完結の「アドラー心理学検定1級」を運営。初心者向け |
| 5 | 日本アドラー心理学協会 | 「使えるアドラー心理学」がテーマ。4段階のステップアップ制 |
注意: これらの団体はすべて独立した別組織です。
名前が似ていますが、相互に連携しているわけではなく、資格の互換性もありません。
アドラー心理学の資格に関するよくある質問（FAQ）
Q. アドラー心理学の資格は履歴書に書けますか？
はい、書くことができます。
民間資格であっても、正式な資格名と認定団体名を記載すれば問題ありません。
ただし、企業の人事担当者がアドラー心理学の民間資格を知っているとは限りません。
履歴書に書く際は、資格名だけでなく「何ができるか」をアピールすることが大切です。
Q. 独学でアドラー心理学の資格は取れますか？
いいえ、指定の講座の受講が必要です。
アドラー心理学の資格は、指定の講座を受講することが受験条件となっています。
アドラー心理学検定1級はオンライン講座の受講が必須ですし、他の資格も対面やZoomでの講座参加が求められます。
書籍での独学は「知識の入門」としては有効ですが、資格取得には講座受講が必要です。
Q. 資格取得後、すぐにカウンセラーとして開業できますか？
制度上は可能ですが、現実的にはすぐに安定した収入を得るのは難しいです。
カウンセラーとして活動するために特別な許認可は不要ですが、実践経験や集客力がなければクライアントは集まりません。
まずは副業として始めたり、既存のカウンセリングルームで経験を積んだりするのが現実的なステップです。
Q. 心理学の知識がゼロでも資格は取れますか？
はい、取れます。
特にアドラー心理学検定1級やヒューマン・ギルドのベーシックコース、日本アドラー心理学協会の初級講座は、心理学の予備知識がなくても参加できるよう設計されています。
「心理学は初めて」という方でも安心して学び始められます。
Q. オンラインだけで取得できる資格はどれですか？
完全オンラインで取得できるのは、アドラー心理学検定1級（日本統合医学協会）です。
受講から試験まですべてeラーニングで完結します。
その他の資格は、Zoom対応のものもありますが、一部対面での参加が必要になるケースがあります。
Q. アドラー心理学の資格と公認心理師の違いは何ですか？
最大の違いは「国家資格かどうか」です。
公認心理師は日本で唯一の心理職の国家資格であり、取得には大学院での学習や実務経験が必要です。
一方、アドラー心理学の資格はすべて民間資格で、比較的取得しやすいのが特徴です。
| 項目 | 公認心理師 | アドラー心理学の民間資格 |
|---|---|---|
| 種別 | 国家資格 | 民間資格 |
| 取得要件 | 大学院修了＋実務経験 | 講座受講＋試験合格 |
| 費用 | 数百万円（大学院含む） | 数万円〜数十万円 |
| 期間 | 6年以上 | 数ヶ月〜数年 |
| 就職への影響 | 大きい | 限定的 |
両者は競合するものではなく、補完関係にあります。
公認心理師がアドラー心理学を深く学ぶケースも多く、併用することで専門性が広がります。
まとめ｜自分に合ったアドラー心理学の資格を見つけよう
この記事では、アドラー心理学の資格5つを目的別に比較・解説しました。
- 費用は約2〜4万円！
- 取得期間は2〜3ヶ月！
- オンライン完結！
- まずはこの資格から！
迷ったら、まずはアドラー心理学検定1級から始めてみてください。
2-4万円かつ2ヶ月でアドラー心理学の基礎が身につきます。
そこで「もっと学びたい」と思えたら、自分の目的に合った次のステップに進めばいいのです。
アドラー心理学の学びは、資格取得がゴールではありません。学んだ知識を日常生活で実践し、人間関係を豊かにしていくことこそが本当のゴールです。
あなたの「学びたい」という気持ちは、すでに素晴らしい第一歩です。
その一歩を、具体的な行動に変えてみましょう。
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